TERAPIE ONLINE
Terapie online - podmínky ze strany klienta
Sezení hlubinné regresní terapie je možné podstoupit i přes internet ve vhodném prostředí, které si můžete sami vytvořit. Na základě mých zkušeností s online sezeními mohu potvrdit jejich plnohodnotnost.
_____________________________________
"Online. A přesto hluboce osobní"
I na dálku můžeme jít hluboko – do podvědomí, k uzdravení, k tobě
_____________________________________
Výhody sezení online:
- Ušetříte náklady za dopravu (pohonné hmoty, lístek na vlak atd...)
- Ušetříte čas strávený cestou tam i zpět.
- Můžete být na druhém konci světa a i přes to je sezení možné.
- Pokud trpíte agorafobií nebo máte, pohybové omezení nemusíte cestovat a i přes to je pro Vás sezení možné.
- Jste, v pohodlí svého domova kde to znáte.
- Bezpečnost sezení je zajištěné jelikož klient dostává před začátkem pokyny a zároveň i podpůrné sugesce kdyby se náhodou spojení přerušilo v nevhodné chvíli. Mám za sebou několik set online sezení a nikdy nebyl žádný problém. Nicméně i tak je potřeba mít v prostoru kde sezení bude probíhat někde v jiné místnosti druhou osobu na, kterou budu mít telefonní kontakt v případě, že by bylo potřeba jít klienta z nějakého důvodu zkontrolovat. Je to spíše pojistka, kterou ale zatím nikdy nebylo potřeba využít.
Nevýhody sezení online:
- Nemáme osobní kontakt, který někteří klienti mohou upřednostňovat, ale na druhou stranu mám i hodně klientů, kterým online sezení vyhovuje více než sezení klasické.
_____________________________________
"Nepotřebuješ být fyzicky blízko, aby ses cítila slyšena"
I obrazovka může být oknem do duše – když je na druhé straně někdo, kdo naslouchá
_____________________________________
Klient by měl splňovat tyto požadavky:
1) Dostatečně rychlé a stabilní internetové připojení
2) Notebook, počítač (s web kamerou), nebo chytrý telefon a samozřejmě sluchátka s mikrofonem ideálně od kvalitního výrobce. Sluchátka vyžaduji, protože při terapii mě v nich vnímáte mnohem lépe než přes reproduktor.
3) Pohodlné křeslo s opěrkou hlavy, nebo gauč podle toho zdali budete chtít spíše sedět či ležet? Čím větší pohodlí, tím lepší uvolnění a to je žádoucí. Doporučuji rovněž zatažení žaluzií nebo závěsu, aby se místnost alespoň částečně dala zatemnit.
4) Celý průběh sezení nesmí narušovat třetí osoba či domácí mazlíček!
Terapie online může probíhat ve dvou formách a to v sedě nebo v leže. V obou případech je potřeba nemít v dosahu nic křehkého, co můžete nepozorností náhodou shodit, například vázu nebo sklenici s vodou a podobně, protože sezení probíhá v uvolněném stavu se zavřenýma očima.
Pokud máte drátová sluchátka, doporučuji jejich šňůru vést od krku mezi rukama přes stůl až k počítači a ruce mějte ideálně na opěrkách křesílka pod stolem, aby jste si drbnutím o šňůru sluchátka nevytáhli z uší. Podobně v leže na gauči doporučuji mít počítač, nebo mobil nad hlavou (za hlavou) třeba na jiné židli, aby se vám šňůra nepletla okolo rukou a v nějaké emoční nebo napěťové situaci jste si opět případně sluchátka nevytáhli z uší.
V případě bezdrátových sluchátek dbejte na to, aby před sezením byla plně nabita. Toto je to nejdůležitější co je potřeba mít na paměti. Ideálně si ještě předem "terapeutický prostor" připravte a vyzkoušejte.
Sezení (regresní terapie online) pak probíhají přes internetovou aplikaci Zoom. Stačí jen kliknout na odkaz, který Vám zašlu před začátkem sezení a automaticky se připojíte do virtuální místnosti, kde na Vás již budu čekat.
_____________________________________
"Tvoje bezpečné místo – i na dálku"
Vše, co potřebuješ, už máš. Online terapie je mostem ke změně
_____________________________________
- Připojení se do virtuální místnosti v aplikaci ZOOM - regresní terapie online -
Připojení přes počítač: V den a čas sezení pak už jen kliknete na odkaz, (zkopírujte ho do internetového prohlížeče), který jste ode mě obdrželi emailem (obrázek 1.) a poté na modré tlačítko "zahájit setkání" (obrázek 2.). Povolte ještě přístup k audiu a kameře k čemuž vás aplikace vyzve, aby nám vše fungovalo jak má a je hotovo, jste připojeni do virtuální místnosti, kde se potkáme a můžeme začít.
Připojení přes chytrý telefon: Po kliknutí na odkaz bude navíc vyžadováno stažení aplikace ZOOM do telefonu. Pokud máte Apple Iphone je potřeba mít stažený internetový prohlížeč chrome. Prohlížeč safari, který je v Applu ZOOM nepodporuje.
Je to vše opravdu snadné!
_____________________________________
